ГТО

Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО) — полноценная программная и нормативная основа физического воспитания населения страны, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровление нации.

Комплекс ГТО предусматривает подготовку к выполнению и непосредственное выполнение населением различных возрастных групп (от 6 до 70 лет и старше) установленных нормативных требований по трем уровням трудности, соответствующим золотому, серебряному и бронзовому знакам отличия.

Что нужно, чтобы выполнить нормы ГТО:

  1. Зарегистрироваться на сайте https://user.gto.ru/user/register

2. Получить справку от терапевта, об отсутствии ограничений по здоровью;

3. Позвонить в наш центр тестирования ГТО по номеру: 8-908-042-29-59 (есть WhatsApp), и подать заявку на выполнение нормативов;

4. Записаться на выполнение нормативов ГТО;

5. Приступить к выполнению нормативов.

Адрес: Лесопарковая 2А (Лыжная база)

Нормативы, которые можно выполнить на Лыжной базе:

1. Стрельба;

2. Упражнения на пресс;

3. Прыжок в длину;

4. Метание гранаты либо мяча;

5. Кросс по пересеченной местности в теплое время года;

6. Бег на лыжах;

7. Челночный бег;

8. Скандинавская ходьба.

Контакты

г.Челябинск, ул. Воровского 42

Режим работы: с 8:30 до 17:30 (сб/вс — выходные)

Телефон +7 (351) 225-09-73

Почта: sg-74@bk.ru

Мы в соцсетях